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抵抗流感的侵襲,給你支三招

流感是短期的流感由流感病毒引起的,主要通過飛沫和接觸急性呼吸道感染。

流感與普通感冒以及不同,以高熱和全身系統症狀重為企業特點,患者可出現一個高熱(達39-40℃)、寒顫、肌肉酸痛、頭痛、乏力和嚴重問題不適,流感高危職業人群可合並感染肺炎、心肌炎等並發症,發展為重症甚至導致死亡。

防流感

為減少流感健康威脅,國家衛生健康委,國家中醫藥管理局,疾病預防控制中心相繼出台了一系列重要文件,指導流感防控工作。

由於四價流感疫苗較三價疫苗有多一種乙型流感病毒株,因此可為市民帶來更周全的保護。

攻守兼備,預防為主,接種流感疫苗是預防流感的最有效的手段,6個月-5歲兒童,60歲及以上的一個,慢性病患者,醫務人員,家庭6個月以下的成員和嬰幼兒年齡護理者和孕婦或在流感季節懷孕的准備婦女接種重點人群。高危人群中患有慢性呼吸系統疾病和老年人的建議,同時接種肺炎球菌疫苗主動接種流感疫苗。

在流感高發季節,要講究個人生活衛生,保持良好的衛生工作習慣,增強體質與免疫力;勤洗手,保持社會環境進行清潔和通風,盡量可以減少到人群密集場所管理活動。

因此,在流感高峰期或殺到之前,大人兒童也可一同注射,保護自己和家人。

避免接觸呼吸道感染患者,保持良好的呼吸衛生習慣,咳嗽或打噴嚏時用手臂或紙巾,毛巾等捂住口鼻,咳嗽或打噴嚏後洗手,盡量避免接觸眼睛,鼻子或嘴巴,正確文明吐痰。

治流感

孕婦,兒童,老人和患有慢性疾病,如在流感感染容易出現嚴重症狀的高危人群應就醫,盡快,使用抗病毒藥物盡快在醫生的指導下,在為了緩解症狀,減少並發症;

每年的流感高峰期,病毒也容易在社區爆發,尤其院舍或學校更是高危區域,公司亦是常見流感傳播的場所。

非高危患者人群在出現流感症狀後,建議進行居家治療,保持一個房間通風,充分利用休息,多飲水,食用易於消化和富有營養的食物。

盡量減少與他人接觸,密切觀察病情變化,一旦出現持續高熱,呼吸困難,精神改變等嚴重症狀,應及時就醫。為了自己和他人的健康,不帶病工作,不帶病參加集體活動,與家人接觸也應戴防護口罩。

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by hadadream | 2020-03-16 15:15